2022年10月12日星期三

世界最大的空間...果然是進步空間!

不經不覺,自從在上年七月暑假開始,直至今個月,已經游泳游了一年多。老實講,自問真是泳術一般,雖然體力上是有一點進步,不過每游一個堂都氣來氣喘,效能確實有很大進步空間。相對身旁的老鬼一個接一個堂游下去,真的有點慚愧。

不過,自從今個暑假和小朋友在泳池認識了幾個老鬼,他們和我開始有傾有講,又指點我的泳術,令我可以游得比以前輕鬆了不少。他們雖然已年紀不小,但體能和泳術都不可睇小,熱身都輕輕鬆鬆不停游1-2 km,每日游4-5km,日日如是,真是佩服。

今天已是十月中,天氣開始轉涼,又係一個挑戰,希望可以保持下去。

股市這個樣子😮‍💨,錢賺唔到,最少健康個KPI要做到.......游游游🏊‍♂️。

1 則留言:

O'Simon's 說...

係, 保持運動keep住健康好緊要, 謝謝提醒!