人生第一個15度🏊‍♂️

一直都好驚主池因為水深，一直好驚冬天游泳，因為好似好凍。 今日終於可以做到，所以做個記錄。

今日只有15度，但感覺不是太凍，只穿短褲短袖加風褸出門。

游泳池都係有不少人，泳池有暖水，又不是好凍。慢慢游，一個小時十五分鐘游完1000米，感覺不是太累。

對自己有個交代，不管心理和身體上。期望星期五再來。😬

游游游 - 全職男游泳篇 🏊‍♂️

不好意思，今次唔講投資，講下自己的事。

自己從少就喜歡踢足球，可能是當時因為常看足球小將吧⚽️。當然，自問技術不是職業水平，但最少在足球場咋可以搵到很多朋友，得到不少歡樂和滿足感。不過這個興趣直至六七年前就停了，因為隻腳在一次的友誼波中斷了前十字韌帶，自此，足球的活動就開始停下來。

剛受傷的時候，不太希望做手術。但在一次朋友聚會中，得到朋友的再三勸告，加上當時受傷的腳開始影響日常生活，所以在2020年中的時候就做了微創手術。從做手術至物理治療完成，差不多用了六個月時間。而做完手術之後，亦明顯見到受傷的腳肌肉已經比以前少很多。當時物料治療師都提議多做運動去改善兩隻腳的差異，但疫情的情況影響運動嘅安排，所以當時進度相當緩慢。

直至今年七月，全職男平日要帶小朋友去上游泳堂，而眼見副池又不是太多人，決定開始定時游泳。剛開始其實都幾辛若，一來無咩體力，二來一向由細到大都是游蛙式，現在練自由式，都幾困難。一星期游兩次，游游下體力好左，兩隻腳的肌肉差異少左。

不過，到了十一月，練習去到一個樽頸位，因副池會在冬天關閉，只開主池，水深最深有1.9米，又不准用浮板。加上天氣開始轉凍，真係有啲頂唔住。

上網睇吓，新手冬天游泳，泳帽和保暖衣/褲好重要，最後在十月中買齊裝備。

直到今日，每星游兩次（~2000m/week），已經保持這個習慣差不多五個月, 亦開始習慣在主池游泳，一次過可以游一個堂，所以不會在深水地浸死，只不過冬天真的很多人，避人避到暈。在泳池，眼見其他比自己大的阿叔阿嬸，好似不用力氣，一個一個堂不段游，真是“勁”。希望有一日可以好似他們一樣，越游越健康。游游游 🏊‍♂️

人生 - 尋寶

其寶人生有時十分有趣。得閒的時候，自己一個人就會想過去，現在和未來的我。不過，回頭又想，完全冇刻意的鋪排，今日的我，從沒想到自自然然就行到這一步。

在過去由於無數的決策，做就今日的我；而在未來，亦因為現在的決定，成就明日的我。

我常常和自己說，永遠不要後悔自己走的任何一個步伐，因為回望一下，當時的每一步都有必然的原因, 所以永遠要相信自己, 已經做出左當下最好的決定.

希望自己永遠記住： 人生就好似一場尋寶遊戲,但找的寶藏並不是終點，而是過程中時時刻刻的經歷。感謝過去的自己。