人生第一個14度🏊‍♂️ ...衰咗！

上星期可以保持游泳兩日，做到目標2000米。

今天希望繼續努力，不過最終不能達標😩。今日天氣很好，有陽光，不過風大，有點凍，如果不游只企都會凍。游到700米，大腿肌肉少少抽筋，不能繼續游下去，沖熱水離場。

始終冬泳經驗不足，沒有足夠熱身。

下次再嚟過！😤