人生第一個15度🏊‍♂️

一直都好驚主池因為水深，一直好驚冬天游泳，因為好似好凍。 今日終於可以做到，所以做個記錄。

今日只有15度，但感覺不是太凍，只穿短褲短袖加風褸出門。

游泳池都係有不少人，泳池有暖水，又不是好凍。慢慢游，一個小時十五分鐘游完1000米，感覺不是太累。

對自己有個交代，不管心理和身體上。期望星期五再來。😬